Moje motto to minimum teorii i  maksimum praktyki.

Na co dzień staram się dążyć do równowagi umysłu, emocji i ciała.

Od kilkunastu lat zdobywam wiedzę i doświadczenie na seminariach, warsztatach i kursach, prowadzonych przez nauczycieli z Polski i zagranicy.

Brałem udział m.in. w:
- certyfikowanym treningu rozluźniania mięśniowo-powięziowego MER (Satyarthi Peloquin)
- certyfikowanym kursie na międzynarodowego trenera BLACKROLL (Karolina Stanek i Michał Dachowski)
- kursie anatomii palpacyjnej (Marcin Wytrążek)
- kursie punktów spustowych (Marcin Wytrążek)
- kursie nauczycielskim kundalini jogi według Y.Bhajana (Guru Raj Kaur Khalsa, Satya Singh)
- certyfikowanym treningu Integrującej Obecności i Integracji Oddechem (Colin P.Sisson)
- cyklu warsztatów pracy z ciałem wg bioenergetyki A.Lowena (Marzena Barszcz, Grzegorz Byczek)
- szkleniach pracy z ciałem i masażu Ma-uri Bodywork w Polsce, Danii i Nowej Zelandii (Danuta Adamczyk, Katja i Hemi Fox)
- ustawieniach systemowych wg metody B.Hellingera (Janusz Sztencel, Kurt Walper)
- warsztatach Progi Życia (Tanna Jakubowicz-Mount)
- stacjonarnych i wyjazdowych spotkaniach Męskiego Kręgu (Zbyszek Miłuński).

Na co dzień przyjmuję klientów na sesjach oddechowych, wykonuję głęboki masaż powięziowy, uczę automasażu BLACKROLL, prowadzę zajęcia jogi i warsztaty antystresowe dla firm i osób prywatnych.